осознанные сновидения
9 статей
2ч 05м🧠 Как горит наш мозг: нейробиология сна, креативности и смерти
2ч 10м🕉 Смерть как смена формы: буддийский взгляд на сансару
2ч 19м🧠 Как читать людей и проектировать воспоминания: секреты менталиста Оза Перлмана
1ч 17м🧠 Роман Бузунов: «Сутки без сна старят мозг на год»
2ч 33м🌙 Мэтт Уокер: наука о сновидениях, кошмарах и восстановлении
1ч 28м🧠 Нейрохирург Рахул Джандиал: «Кошмары делают наш разум острее, а эротические сны — биологическая база желания»
13 мин👁 Мэттью Уокер рассказал об эволюции и методах осознанных сновидений
2ч 28м🛌 Сон как швейцарский нож: биология продуктивности и памяти
1ч 21м🧠 Мозг после полуночи: как нейробиологи общаются с людьми внутри сновидений и зачем это нужно